書き出し・AI連携
アンドトレーニングの記録は、CSV ファイルとして書き出したり、まとめたテキストを AI アプリに貼り付けて相談したりできます。2つの機能の違いと、それぞれの使い方をご案内します。
書き出し・AI連携でできること
データ書き出し
トレーニング記録と体重・疲労度を CSV ファイルで書き出します。Numbers・Excel・Google スプレッドシートで開けます。Pro プラン限定の機能です。
AIアプリで相談
記録のまとめをコピーして、ChatGPT・Claude・Gemini などの AI アプリに貼り付けて相談できます。無料プランでも使えます。
2つの機能の違い
| 項目 | データ書き出し | AIアプリで相談 |
|---|---|---|
| 入口 | 設定画面のみ | 設定画面・分析タブ |
| できあがるもの | 3つの CSV ファイル | 記録のまとめのテキスト |
| 渡し方 | 共有シート | コピーして貼り付け |
| 選べる期間 | 期間を選べる(全期間も可) | 無料は1か月のみ、Pro はより長い期間も選べる |
| 無料プラン | 使えません | 使えます(期間は「1か月」のみ) |
| Pro プラン | すべての期間で使えます | すべての期間で使えます |
※ どちらもオフラインのときは使えません。Pro プランの料金や登録方法はPro プランについてをご覧ください。