ヘルプ・使い方

アンドトレーニングの使い方やよくある質問をご案内します。

はじめる

アカウント作成や初期設定の方法をご案内します。

記録する

トレーニングの記録方法や便利な機能をご紹介します。

カレンダー

トレーニングの予定を立てて記録を振り返る方法をご案内します。

分析する

トレーニングデータを分析して進捗を可視化します。

設定

プロフィール・カスタマイズ・通知などの設定変更方法をご案内します。

書き出し・AI連携

記録の CSV 書き出しと、AI アプリでの相談の方法をご案内します。

トラブル

よくある問題の解決方法をご案内します。

Pro プラン

Pro プランでできること・料金・登録と解約の方法をご案内します。

よくある質問

Q

アカウントはどのように作成しますか?

A

メールアドレスと、そのメールアドレスに届く認証コードで登録できます。詳しくはログイン方法をご覧ください。

Q

トレーニング記録の方法を教えてください

A

タブバーの「今日のトレーニング」からトレーニングを始め、種目を選んで重量・回数を入力するだけで記録できます。詳しくは記録方法ガイドをご覧ください。

Q

データのバックアップはできますか?

A

同じメールアドレスでログインすれば、機種変更後も記録・メニュー・種目が引き継がれます。ただし、お気に入り種目は端末内に保存されているため引き継がれません。新しい端末で登録し直してください。詳しくは機種変更時のデータ引き継ぎをご覧ください。

Q

ログインできない場合の対処法は?

A

アンドトレーニングはパスワードを使わず、メールアドレスに届く認証コードでログインします。確認メールが届かない、認証コードが通らないといった場合の対処法はログインできない時の対処法をご覧ください。