お気に入り種目の登録方法
毎回のトレーニングで必ず行う種目は、お気に入りに登録しておくと便利です。200種類以上のなかから探し直す必要がなくなり、種目選択画面からワンタップで呼び出せます。
お気に入り登録でできること
アンドトレーニングには200種類以上のプリセットが収録されています。そのなかから毎回同じ種目を探すのは手間になるため、よく行う種目はお気に入りに登録しておくと、種目選択画面から一覧ですぐに呼び出せます。
お気に入り
自分で選んで登録する一覧です。しばらく行っていない種目でも常に表示されるため、定番種目の置き場所として使えます。
履歴
最近使った種目が自動で表示される一覧です。直近のトレーニングを繰り返すときにすばやくアクセスできます。
お気に入りに登録する手順
- トレーニング中またはメニューの編集中に「種目を追加」をタップし、種目選択画面を開きます。
- キーワード検索や部位・器具での絞り込みで、登録したい種目を表示します。
- 種目名の横にある★をタップします。
- 次回以降は種目選択画面の「お気に入り」から、登録した種目をすぐに選べます。
解除も同じ操作です
お気に入りから外したいときは、登録済みの★をもう一度タップします。記録済みのトレーニングデータには影響しません。
登録しておくと便利な種目
- 毎回必ず行う種目：ベンチプレス・スクワット・デッドリフトなどのBIG3。
- 名前が長い種目：検索に時間がかかる種目を登録しておくと入力が早くなります。
- 自分で作成した種目：オリジナルトレーニングもお気に入りに登録できます。
※ 毎回同じ種目の組み合わせで行う場合は、お気に入りに加えてメニューとして保存しておくと、トレーニング開始の操作をさらに減らせます。